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Activité Vitalité noir saskatoon seul.pn

Vitalité 55+ a implanté un ensemble d’activités physiques en ligne et en personne, comme le yoga, pickleball, la marche et d’autres, dans différentes communautés fransaskoises pour encourager sa clientèle de 55+ à rester active, socialiser et améliorer sa qualité de vie. 

Le coût d'inscription pour chaque saison d'Activité Vitalité est de 10$ par année, couvrant les sessions de septembre à juin. 

Les participants ont également la possibilité de devenir membres à vie de Vitalité (un paiement de 30$), leur permettant d'accéder gratuitement aux sessions pour toute la durée de leur vie.

Nos activités

Retrouvez le programme complet dans notre calendrier.

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S'entraîner à la maison n'a jamais été aussi simple! Entraînez-vous où et quand vous le souhaitez avec nos Vidéos Activité Vitalité.

Vous souhaitez suivre une session à votre rythme?

SESSION 4 - Yoga avec Estelle - L'équilibre
44:36
SESSION 2 - Yoga avec Estelle - Flow du matin
52:03
SESSION 3 - Yoga avec Estelle -  Libérer les hanches et le bas du dos
46:47
SESSION 1 - Yoga avec Estelle - Préparation au sommeil
44:20
En Mouvement 101 | C'est quoi? | Vitalité 55+ Saskatchewan
10:34
Session 2 - Yoga (pour les débutants) | Vitalité 55+ Saskatchewan
58:38
Session 7 - En Mouvement | Vitalité 55+ Saskatchewan
54:33
Session 6 - En Mouvement | Vitalité 55+ Saskatchewan
46:31
Session 5 - En mouvement | Zoom | Vitalité 55+ Saskatchewan
51:25
Session 4 - En Mouvement | Vitalité 55+ Saskatchewan
45:28
Session 1 - Yoga (intermédiaire) | Vitalité 55+ Saskatchewan
01:00:45
Session 3 - En Mouvement | Vitalité 55+ Saskatchewan
21:37
Session 2 - En Mouvement | Vitalité 55+ Saskatchewan
31:29
Session 1 - En Mouvement | Vitalité 55+ Saskatchewan
19:18
En Mouvement - Exercices pour gardez votre cerveau en forme | Vitalité 55+ Saskatchewan
09:47
2024 - Activité Vitalité - Bannières infolettre (6).png
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